come far crescere i capelli più rapidamente

Far crescere i capelli più rapidamente è un sogno o è davvero possibile? Anche se una crescita miracolosa è impossibile (a meno che tu non decida di optare per delle extension) puoi raggiungere un risultato visibile prendendoti cura dei tuoi capelli e ricorrendo ad alcune astuzie.

Come funzionano i capelli
I capelli hanno una durata di vita limitata. Nel corso dell’esistenza si rinnovano continuamente, proprio come i peli. Questo processo di rinnovamento segue dei cicli: dai 20 ai 30 durante tutta una vita.

Prendersi cura dei capelli per stimolarne la crescita
I nostri capelli sono costantemente indeboliti dai ritmi quotidiani, dal clima, da un'alimentazione poco equilibrata, dai prodotti che si usano per trattarli, dall'inquinamento..
Per favorire la crescita dei capelli, prima di tutto devi curarli al massimo (leggi anche i consigli dell'esperto per trattare i capelli in vista dell'estate). Ecco alcuni consigli:
- scegli uno shampoo adatto al tuo tipo di capello e alternalo con uno delicato;
- non limitarti alle maschere nutrienti per le punte secche, per avere capelli lunghi e belli dovrai curare tutta la lunghezza;
- assumi integratori . Per curare i tuoi capelli, l’ideale è una cura di tre mesi con capsule di oligoelementi o fiale rigeneranti, che servono a contrastare l’effetto dei cambiamenti di stagione. Puoi anche prendere degli integratori a base di calcio, ferro, magnesio o sali minerali, che nutrono i capelli dall'interno;
- prendi l’abitudine di massaggiare il cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna, favorendone l'ossigenazione: i nuovi capelli cresceranno più rapidamente;
- cambia la spazzola classica con una in fibre naturali, preferibilmente in peli di cinghiale, ed evita di avvicinare troppo il phon alla testa quando asciughi i capelli.


Favorire la crescita: leggende e rimedi della nonna
I capelli crescono di circa 1 centimetro al mese. Puoi accelerare il ritmo di crescita con questi rimedi:
La leggenda della luna piena
Si dice che sesi tagliano i capelli nei giorni di luna piena, ricresceranno due volte più velocemente. Questa teoria non è confermata, ma provare non costa nulla, no?
Il lievito di birra
Esistono trattamenti a base di lievito di birra, naturali e non nocivi, che facilitano la crescita dei capelli e delle unghie. Insomma, due piccioni con una fava.
Lo shampoo che accelera la crescita
Bisogna diffidare degli shampoo “miracolosi” che propongono di guadagnare cinque centimetri in tre settimane. La domanda da porsi è: quali componenti sono stati usati per ottenere un risultato fuori dal comune? Questi shampoo, le lozioni e gli altri composti “magici” in genere hanno solo un effetto devitalizzante e seccano i capelli.
Scegli piuttosto dei trattamenti anti-caduta, senza esagerare però perché, come tutti i trattamenti, se li usi troppo spesso potrebbero non aver più effetto.
Gli oli essenziali
Mescola 5-7 gocce di oli essenziali di rosmarino allo shampoo delicato per rafforzare i capelli e stimolare la loro crescita. È una soluzione sana ed economica! In caso di doppie punte, cerca di variare: argan, cocco, mandorla dolce, semi d'uva, oliva, germe di grano, ricino.