domenica 9 giugno 2013

5 CREME FAI DA TE CONTRO LA CELLULITE

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1 Prendere una piccola quantità di caffè in polvere ed aggiungetela ad una lozione idratante. Sfregate questa pasta nelle zone dove è presente la cellulite almeno per un minuto ogni giorno. Alla fine sciacquatevi con dell”acqua tiepida.

2 Un frullato di ananas, kiwi e fragole con un po’ di zucchero, metterlo in frigo: ottimo da bere, ma anche ottimo rimedio contro gli inestetismi della cellulite.

3 Altri ingredienti semplici, efficaci e assolutamente reperibili:  yogurt bianco (naturale) e succo di limone, mescolate bene ed applicate sulle zone interessate.

4 2 cucchiaini da te di cacao amaro in polvere, 1 cucchiaino da te fondi di caffè, acqua q.b, 1 cucchiaino miele (facoltativo). Mescolare cacao e fondi insieme (2 parti di cacao ed 1 di fondi), si aggiunge un cucchiaino di miele ed acqua q.b fino ad ottenere una crema…si spalma sulle gambe e ti avvolgi nella pellicola e si lascia in posa 20-30 minuti,poi si lava con acqua. Ripetere 2-3 volte alla settimana.


5 Fondi di caffè, anche in questo caso, aggiungete poi del te verde piuttosto concentrato oppure olio d’oliva fino ad ottenere una cremina. Spalmatevela ogni giorno sui punti critici (fatelo nella doccia perché  si pasticcia un po’)e coprite con la pellicola. Il tempo di posa è 20 minuti, poi risciacquare.
Se queste creme vengono applicate solo una volta non gioveranno a nulla. Perché il trattamento abbia effetto, sarà necessario ripetere l’applicazione per 2-3 volte a settimana per più di un mese. Inoltre accompagnare con un giusto massaggio, renderà i vostri prodotti casalinghi ancora più efficaci. Tutto ciò seguito dal bere almeno 2 litri di acqua al dì, giusta alimentazione e sana attività fisica. In questo modo  il vostro organismo vi ringrazierà e scoprire le gambe non sarà più un gran problema.

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